からだ
身体を動かす、身体を使う
脇腹を肋骨方向にストレッチし、肋骨も上にストレッチ、そして腋のストレッチ。 これらを行うには、そこを動かしてはいけない。 身体を動かす事が得意な人は、そのことが余り分かっていない事が多い。 身体を動かす事と、身体を使う事 […]
何がどう出来ているのかを整理
愚息を見ていても、他の若い人達を見ていても「違うな」と感じるのは、フットワークの軽さだ。 それは本当に素晴らしいことだと思う。 しかし、余りにも軽すぎて「大丈夫か？」とも思う。 その大丈夫か？は、「何が得るべきものがある […]
目的を持っている人は偉い
目標や目的を明確に持っている人を見ると羨ましくなる。 そしてそれを語れる人を見ると神かと思える。 私とは全く真反対の人達だからだ。 日々起こる現象に振り回され、それを一生懸命に、あるいは淡々と消化しているだけだ。 それこ […]
天然の身体には天然のもの
昨日の夕方くらいから猛烈な咳、そして熱。 嘔吐。 インフルエンザか？と疑った。 病院へ行って無いから分からないが、とにかく節々がと頭が痛い。 そういえば、昨日愚息が東京へ越してから初めて顔を見せた。 同じように咳をゴホゴ […]
一言言葉を加えると、自分は深くなる
ややこしい事を書いているが、結局のところ、「であるならば」とか「ということは」というような、一歩踏み込める言葉を使うか使わないかなのだ。 熊野の道場を建設している最中に、大阪にある空手道場での指導を頼まれた事があった。 […]
身体に追い付かない「わたし」
「的確な指示」の為には、何が的確なのかを知る必要がある。 それを知るためには「何が」としている事の全体を知る必要がある。 と色々理屈っぽく書いているが、書くほどにややこしくなる。 しかし、こういったことを、それこそ的確に […]
的確な指示の出来ない人は、自分を評価していない人だ
「身体に対する的確な指示」は、身体能力の特別高い人であれば、無意識的に行っている場合がある。 また、この「どうすれば良いのか」を飛ばしている人もいる。 それはミラーニューロンをそのまま発動させている場合だ。 つまり、「見 […]
運動には的確な指示が必要だ
例えば、目の前にある大きなダンボールを持ち、こちらへ移動をするとする。 あるいは、相手の襟首を掴み、体落としでも大外刈でも、何でも良いが相手を投げ倒したいとする。 そうすると、必ず腕全体、身体全体の筋肉が緊張する。 その […]