あと三日

5月が終わる。

ワークショップまで後3日になった。

日曜日の稽古で連動系での新しい稽古を見つけた。
といっても、全く新しいものでは無く、「そこ」を鍛錬する事に無頓着だっただけだ。

それは「肘」の使い方と「胸骨」を連関させた動きが補っていたからだ。

ただ、自分の身体を感覚化させてしまう時、新しい箇所も感覚化させて置いた方が、応用範囲を広げる為にも良いからだ。
おかげで、日曜日は腹筋がバキバキになったが。

「そこ」というのは、背中を☓線で感じ取る事と、そこをストレッチさせるのだ。

もちろん、背中には☓線で通る筋は無い。
あくまでも「意識の働き」によるものだ。

そんなトレーニングが、皆が使う「イメージ」という言葉を実体化させる元でもあるのだ。

東京ワークショップは6月3.4.5日、大阪ワークショップは7月1.2.3日です。
沖縄は8月5.6.7日に決まりました。
詳しくはhttps://www.hino-workshop.com/