2016年1月26日

「身体を知れば動きは変わるし、力の抜けた良い状態になる」もちろん、これは海外でのワークショップでも使う。どうしてそういうのか、というと、どう見ていても、自分の身体を知らないから出来ない、と見えるからだ。この「知る」 […]