帰国直後の稽古

帰国した日の稽古はきついけど、これをしなかったら時差ボケが正味でる。
以前、そのまま大阪でワークショップというのがあった。
この時は、さすがにきつかった。
でも、おかげで時差ボケは少なかったように記憶する。
しかし、今日の稽古はみんな来るのかな？

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