胸骨操作とストレッチ

2025年7月7日

今日は七夕だ。しかし、不思議な事に四季としての暑さは感じない。ただ熱いだけだ。それは東京だからそう感じるのかもしれないがそんな事は無い。私が四季を感じなくなった、というのは、今に始まった事ではないからだ。何時から […]

先日は6月発売のDVDの撮影だった。かなり基礎的な「胸骨操作→力」で、それらは「筋肉を延ばす（ストレッチをする）」為に必要な操作だと説明した。また、「胸骨」という位置点は、象徴のような面と、そのポイントを一つ置いてお […]