バレンシア初日はゆっくりと

昨日の続きのような初日だ。
寂しいかな、と思っていたら、案の定申し込んでいた人が来ていなかった。
マーツも急用ができて不参加。
こじんまりと中身の濃い稽古になる。
腕振りからの体重移動、その変化・応用。
続いて、突きを使った「肘の使い方」のバリエーションを沢山した。
沖縄空手の人もおり、よく見ると殆どが打撃系だ。
とは言っても「肘」を使えるかどうかは全く別物だ。
取り組み方を見ていると、やはりクリスチャンが一番丁寧に稽古をしている。
ファリドは考えすぎるから、身体が追い付かない。
しかし、みんな熱心に取り組んでくれていた。
見学の人がおり、終わると紹介された。
股関節が悪くて、リハビリの仕方を教えて欲しいらしい。
「どうして？」何か分からないが、噂が広がっているようだ。
明日の朝から稽古に参加する。
やはり稽古が続くと暑くてたまらなくなる。
夕方は6時からだ。それまで少し寝よう。

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