自分の姿勢を知る

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身体操作は難しい、それは要素が余りにも多いからだ

「胸骨操作」は胸骨の一点から肩口にかけてのストレッチされる感覚が大事だ。ここを経過すると腕は自動的に動く。そして肘へと繋ぎ手先へと流れるのだ。

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