どう取り組むのか

ワークショップ
ワークは新しい運動を知るのが目的ではない、運動を通して身体を知る事だ。

ワークは、単純な運動を指示し、それをどう取り組むのか?身体に対してどんなアプローチをしているのか?を視る。
つまり、ワークは運動ではなく、「その人がどうするか」があり、そこから「自分自身に気付いていく」がテーマだ。
それが現在のメインテーマだ。

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