ワークショップで行う「胸骨操作」は、結局のところ肩関節を緩めたり、肩甲骨を動かしたり、背骨を解したりという事になる。内部的には大腰筋などインナーマッスルのストレッチが行われている事になる。そして「胸骨操作」を意識した腕回 […]
